內(nèi)耳眩暈癥可通過生活調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，常見病因包括耳石癥、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎、血管因素等。

避免突然轉(zhuǎn)頭或起身，保持充足睡眠，減少咖啡因和酒精攝入，有助于減輕眩暈發(fā)作頻率。耳石癥患者可嘗試Brandt-Daroff復(fù)位訓(xùn)練。

可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán)，地西泮緩解急性眩暈發(fā)作，甲磺酸倍他司汀調(diào)節(jié)前庭功能。梅尼埃病急性期可能需利尿劑減輕內(nèi)淋巴積水。

針對耳石癥采用Epley手法復(fù)位，前庭康復(fù)訓(xùn)練幫助中樞代償。冷熱試驗和頭脈沖檢查可輔助定位病變部位。

頑固性梅尼埃病可行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)，難治性耳石癥可考慮后壺腹神經(jīng)切斷術(shù)。需經(jīng)耳鼻喉科評估手術(shù)適應(yīng)癥。

發(fā)作期間建議低鹽飲食，避免強光噪音刺激，必要時使用助行器防跌倒。眩暈持續(xù)超過24小時或伴聽力下降需立即就醫(yī)。