醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眩暈癥是可以喝蜂蜜水的。造成眩暈癥可能是低血糖和低血壓，或者貧血、過度緊張、過度勞累。適度的飲用蜂蜜水，可以改善癥狀，可以補(bǔ)充水分。眩暈癥要多注意休息，避免強(qiáng)風(fēng)、寒冷的刺激，要保證充足的睡眠。患有眩暈癥，要清淡飲食，低鹽、低脂、低糖飲食，盡量不要吃辛辣、刺激、興奮性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，可以多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動。
