200度近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、眼軸過(guò)長(zhǎng)等原因引起。

框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。建議選擇輕便材質(zhì)鏡架，定期復(fù)查視力并調(diào)整度數(shù)。

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰。需在專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配，可能出現(xiàn)角膜缺氧等風(fēng)險(xiǎn)。

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，作用機(jī)制為抑制眼軸增長(zhǎng)?？赡艹霈F(xiàn)畏光、調(diào)節(jié)麻痹等副作用，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。增加每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，自然光照可刺激多巴胺分泌抑制眼軸增長(zhǎng)。

日常注意補(bǔ)充維生素A、D及葉黃素，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕，定期進(jìn)行視力檢查監(jiān)測(cè)近視進(jìn)展。