腳氣病可通過(guò)保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免交叉感染、調(diào)整飲食等方式治療。腳氣病通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，清洗后需徹底擦干?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的純棉毛巾擦拭，避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚破損。清洗后可使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔輔助干燥趾縫，但需保持15厘米以上距離防止?fàn)C傷。

2、穿透氣鞋襪

選擇網(wǎng)眼運(yùn)動(dòng)鞋或真皮材質(zhì)鞋子，避免連續(xù)穿著同一雙鞋超過(guò)8小時(shí)。襪子應(yīng)選用含銀離子纖維的抗菌襪或純棉材質(zhì)，每日更換1-2次。在濕熱環(huán)境中可隨身攜帶備用襪子及時(shí)更換，汗?jié)窈髴?yīng)立即替換。

3、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏適用于鱗屑型腳氣，硝酸咪康唑散對(duì)浸漬糜爛型效果較好，特比萘芬噴霧劑適合大面積噴灑。用藥前應(yīng)先清潔患處，療程通常需要2-4周。

4、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室應(yīng)穿著防水拖鞋。家庭內(nèi)需定期用含氯消毒劑擦拭地板，感染者衣物應(yīng)單獨(dú)洗滌并在陽(yáng)光下暴曬。治療期間避免去游泳池等潮濕公共場(chǎng)所，防止重復(fù)感染。

5、調(diào)整飲食

增加富含維生素B1的糙米、燕麥、豬肉等食物，補(bǔ)充鋅元素可食用牡蠣、牛肉等。限制高糖食物攝入，因血糖升高可能促進(jìn)真菌繁殖。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，幫助代謝毒素。

治療期間應(yīng)避免搔抓患處，防止引發(fā)繼發(fā)感染。癥狀加重或出現(xiàn)紅腫熱痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者尤其需要注意足部護(hù)理。愈后仍需保持預(yù)防措施，真菌存活在角質(zhì)層中容易復(fù)發(fā)。選擇鞋子時(shí)可預(yù)留1厘米空隙，避免擠壓造成局部潮濕。日?？山惶媸褂貌煌饔脵C(jī)制的抗菌洗劑，降低真菌耐藥性發(fā)生概率。