嘴里有口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起，可通過改善生活習(xí)慣、針對性治療等方式緩解。

刷牙不徹底或牙線使用不足導(dǎo)致食物殘渣滯留，滋生細菌產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液。

食用大蒜、洋蔥等含硫食物或長期空腹會引發(fā)暫時性口臭?？删捉罒o糖口香糖促進唾液分泌，必要時使用薄荷味口腔噴霧劑臨時掩蓋氣味。

可能與齲齒、牙周炎等感染有關(guān)，通常伴隨牙齦出血、牙齒松動。需進行潔治術(shù)等專業(yè)治療，配合甲硝唑片、替硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物。

可能與胃食管反流、幽門螺桿菌感染有關(guān)，常伴反酸、腹脹。建議完善胃鏡檢查，可選用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。

保持規(guī)律作息與充足飲水，定期進行口腔檢查，持續(xù)性口臭建議盡早就診消化內(nèi)科或口腔科明確病因。