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嬰兒睡覺總是扭來扭去

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問題描述

嬰兒睡覺總是扭來扭去

醫(yī)生回答

許瑞英

許瑞英 主任醫(yī)師

嬰兒睡覺扭動可能是生理性活動或輕微不適的表現(xiàn),通常與睡眠周期轉(zhuǎn)換、消化不適、溫度調(diào)節(jié)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等因素有關(guān)。

1、睡眠周期轉(zhuǎn)換

嬰兒睡眠周期短,深淺睡眠交替時會出現(xiàn)扭動,屬于正?,F(xiàn)象,無須干預(yù)。

2、消化不適

喂奶后未拍嗝或輕微腸脹氣可能導(dǎo)致不適,可順時針按摩腹部幫助排氣。

3、溫度調(diào)節(jié)

包裹過厚或室溫過高會引起扭動,建議保持22-24℃室溫并使用透氣棉質(zhì)衣物。

4、神經(jīng)發(fā)育

嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)未成熟易出現(xiàn)驚跳反射,適當(dāng)襁褓包裹可增加安全感。

若伴隨哭鬧拒奶、發(fā)熱等癥狀需就醫(yī)排查腸套疊、維生素D缺乏等病理性因素,日常注意觀察睡眠環(huán)境舒適度。

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