聲音難聽可通過發(fā)聲訓(xùn)練、喉部護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由用嗓過度、咽喉炎癥、聲帶病變、先天結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

通過腹式呼吸練習(xí)和共鳴腔調(diào)節(jié)改善發(fā)聲方式，減少聲帶緊張，適用于長(zhǎng)期用嗓不當(dāng)導(dǎo)致的音色沙啞。

每日飲用蜂蜜水緩解喉部干燥，避免辛辣刺激飲食，適合用嗓過度或輕度咽喉炎引起的暫時(shí)性聲音改變。

聲帶水腫可遵醫(yī)囑使用金嗓開音膠囊、黃氏響聲丸等中成藥，急性喉炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀抗感染。

聲帶息肉或聲帶小結(jié)經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，需行支撐喉鏡下聲帶腫物切除術(shù)，術(shù)后需嚴(yán)格禁聲兩周。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間高聲說話，出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞超過兩周應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科，排除喉部器質(zhì)性病變。