一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

減肥

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

減肥吃紅薯還是玉米?

1人回答 24人閱讀

問題描述

減肥吃紅薯還是玉米?

醫(yī)生回答

王愛樂

王愛樂 主任醫(yī)師

河北省中醫(yī)院

減肥的,紅薯玉米都可以吃,要注意控制量,減肥多吃些高纖維的食物,能夠加速脂肪的分解和代謝,不要吃些肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟和大量的甜食,還要注意多運(yùn)動(dòng),騎自行車散步,練瑜伽,跳繩。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽