醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肘關(guān)節(jié)扭傷一般需要2-6周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、康復(fù)措施、個(gè)體差異、并發(fā)癥等多種因素的影響。
1、損傷程度輕度韌帶拉傷通常2-3周愈合，伴隨局部腫脹和壓痛；完全性韌帶撕裂可能需4-6周固定治療。
2、康復(fù)措施急性期冰敷和制動(dòng)可縮短恢復(fù)期，后期熱敷結(jié)合屈伸訓(xùn)練有助于功能恢復(fù)，避免過早負(fù)重活動(dòng)。
3、個(gè)體差異兒童恢復(fù)速度快于老年人，糖尿病患者愈合較慢，營養(yǎng)狀況良好者組織修復(fù)能力更強(qiáng)。
4、并發(fā)癥合并骨折或神經(jīng)損傷需額外治療時(shí)間，反復(fù)扭傷可能導(dǎo)致慢性不穩(wěn)定，延長康復(fù)周期。
恢復(fù)期間建議佩戴護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)，逐步進(jìn)行握力球訓(xùn)練和輕柔拉伸，若6周后仍存在活動(dòng)受限需復(fù)查排除骨關(guān)節(jié)病變。
