葛劍 主任醫(yī)師
胃不舒服時(shí)建議避免食用菠蘿，菠蘿中的蛋白酶和酸性成分可能刺激胃黏膜，加重不適感。
1、酸性刺激菠蘿含大量果酸和菠蘿蛋白酶，可能直接刺激胃黏膜，引發(fā)灼燒感或疼痛，胃酸分泌過多者尤其需謹(jǐn)慎。
2、消化負(fù)擔(dān)菠蘿的粗纖維和酶類可能增加胃腸蠕動負(fù)擔(dān)，胃脹或消化不良時(shí)食用易導(dǎo)致癥狀加重。
3、過敏風(fēng)險(xiǎn)少數(shù)人對菠蘿蛋白酶過敏，可能誘發(fā)胃部痙攣或黏膜水腫，既往有食物過敏史者應(yīng)避免。
4、疾病影響胃炎、胃潰瘍患者進(jìn)食菠蘿可能損傷潰瘍面，與胃酸共同作用導(dǎo)致病情惡化，需嚴(yán)格忌口。
胃部不適期間建議選擇溫和食物如小米粥、南瓜，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)消化科就診。
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