醫(yī)生回答
葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
蘋果加西紅柿榨汁可以起到減肥的功效。蘋果西紅柿汁含的熱量非常少，而且又富含多種維生素，使用過后不僅能夠增加飽腹感，不會導(dǎo)致熱量過多，而且還能夠促進(jìn)新陳代謝，從而起到減肥的作用。在減肥期間可以喝蘋果西紅柿汁，但是不能夠空腹飲用，否則可能會對胃腸黏膜造成一定損傷，導(dǎo)致胃酸分泌過多，從而引起胃炎等情況。另外，蘋果西紅柿汁也不能經(jīng)常作為晚餐等食用，仍然需要適量的攝入主食。平時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉，可以促進(jìn)機(jī)體代謝，有助于塑形、減肥。
