痔便血可通過溫水坐浴、調整飲食、藥物治療、手術干預等方式緩解。痔便血通常由便秘、久坐、靜脈曲張、肛裂等原因引起。

每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣，減輕疼痛和出血癥狀。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。

增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，推薦食用燕麥、西藍花、梨等食物。避免辛辣刺激食物，每日飲水量應超過1500毫升。

可遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物。這些藥物具有消炎止血、改善靜脈回流等作用，需在醫(yī)生指導下使用。

對于反復出血的嚴重痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術或傳統(tǒng)外剝內扎術。手術適用于Ⅲ度以上痔瘡或保守治療無效的患者。

保持規(guī)律排便習慣，避免久坐久站，適度運動有助于預防痔瘡復發(fā)。若出血持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)檢查。