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女性患甲亢如何飲食呢

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問題描述

女性患甲亢如何飲食呢

醫(yī)生回答

畢葉

畢葉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

女性甲亢患者飲食需注意低碘、高熱量、高蛋白、高維生素,可適量食用西藍(lán)花、雞胸肉、燕麥、蘋果等食物,也可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾、維生素B1等藥物。

1、低碘飲食

甲亢患者甲狀腺激素分泌過多,應(yīng)限制海帶、紫菜等高碘食物攝入,避免刺激甲狀腺功能亢進(jìn)。

2、高熱量補(bǔ)充

甲亢代謝旺盛易導(dǎo)致體重下降,需增加米飯、面條等主食攝入,每日熱量應(yīng)比正常人增加20%-30%。

3、高蛋白選擇

推薦雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助修復(fù)因代謝亢進(jìn)造成的肌肉組織分解,每日蛋白攝入量1.2-1.5g/kg體重。

4、維生素補(bǔ)給

多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素B族和維生素C,有助于改善代謝紊亂引起的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

建議少食多餐,避免辛辣刺激食物,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案和藥物治療。

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