左肩膀痛可能是肩周炎、頸椎病、心絞痛、肺癌等疾病的征兆，癥狀按早期肌肉勞損到嚴重內臟病變排列。

長期姿勢不良或過度使用肩關節(jié)可能導致肩周炎，表現為肩部活動受限和夜間疼痛加劇，可通過熱敷、康復訓練緩解。

頸椎退行性變壓迫神經時會引起放射性肩痛，常伴隨手部麻木，需避免長時間低頭并使用頸椎牽引治療。

心肌缺血引發(fā)的牽涉痛可放射至左肩，多伴有胸悶氣短，需立即含服硝酸甘油并排查冠心病。

肺尖部腫瘤侵犯臂叢神經會導致持續(xù)性肩痛，可能伴有咯血消瘦，需通過胸部CT明確診斷。

建議避免單側負重，出現持續(xù)疼痛或伴隨其他癥狀時及時就醫(yī)檢查，日常可進行肩關節(jié)環(huán)繞運動保持靈活性。