頭發(fā)出油可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、雄激素分泌旺盛、脂溢性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整洗護方式、飲食管理、藥物治療等方式改善。

部分人群皮脂腺功能天生活躍，導(dǎo)致油脂分泌過多，建議選擇溫和的弱酸性洗發(fā)水定期清潔，避免過度刺激頭皮。

熬夜、高脂高糖飲食會促進皮脂分泌，應(yīng)保持規(guī)律作息，減少油炸食品和甜食攝入，多補充B族維生素。

可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，常伴有痤瘡或多毛，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、丹參酮膠囊、維生素B6片等調(diào)節(jié)激素水平。

與馬拉色菌過度增殖相關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴鱗屑，可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑，口服伊曲康唑膠囊治療。

日常建議避免頻繁燙染，梳發(fā)時按摩頭皮促進血液循環(huán)，嚴重癥狀需至皮膚科進行專業(yè)診斷。