醫(yī)生回答
劉福強 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
糖尿病患者可選擇適量食用低升糖指數(shù)的水果，如草莓、櫻桃、蘋果、柚子，同時須遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。
一、食物草莓含糖量低且富含維生素C，建議每次食用量控制在100克以內(nèi)。
二、食物櫻桃升糖指數(shù)約為22，屬于低GI水果，適合兩餐之間少量進食。
三、食物蘋果宜帶皮食用，其膳食纖維有助于延緩糖分吸收，每日建議不超過半個。
四、食物柚子富含鉻元素，可能幫助改善胰島素敏感性，但需注意不與部分降糖藥同服。
一、藥物二甲雙胍通過抑制肝糖原分解發(fā)揮作用，可能出現(xiàn)胃腸不適等不良反應。
二、藥物格列美脲屬于磺脲類促泌劑，使用中需警惕低血糖風險。
三、藥物阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，常見腹脹排氣等消化道反應。
四、藥物SGLT-2抑制劑類藥物可能增加泌尿系統(tǒng)感染風險，需加強血糖監(jiān)測。
建議糖尿病患者監(jiān)測餐后血糖變化，將水果攝入量計入每日碳水化合物總量，避免與正餐同時食用。
