脊髓損傷后肌張力高的恢復時間通常為3-6個月，具體與損傷程度、康復干預時機及個體差異有關。

脊髓損傷后肌張力升高的恢復過程可分為三個階段。損傷后1-3周內出現的早期肌張力增高多與脊髓休克期消退相關，此時神經功能開始重組，肌張力可能呈現波動性上升。此階段通過體位擺放、關節(jié)被動活動等基礎康復訓練，部分患者肌張力可逐漸趨于穩(wěn)定。損傷后1-3個月是恢復關鍵期，隨著軸突再生和突觸重塑，肌張力可能達到高峰。規(guī)范使用巴氯芬片、替扎尼定片等藥物結合運動療法，多數患者肌張力可降低。3-6個月后進入平臺期，殘余肌張力多與錐體束永久性損傷相關，需長期采用牽伸訓練、功能性電刺激等維持效果?；謴蜁r間差異主要受損傷平面影響，胸腰段損傷者恢復快于頸髓損傷者，不完全性損傷者恢復優(yōu)于完全性損傷者。

建議保持每日2小時分段康復訓練，重點進行痙攣肌群冷熱交替敷貼、漸進抗阻訓練。注意觀察排尿障礙等并發(fā)癥，避免咖啡因攝入加重痙攣。若6個月后肌張力仍影響生活，可考慮肉毒毒素注射或選擇性脊神經后根切斷術等干預。