月經(jīng)提前可能是更年期的前兆之一，但并非絕對關(guān)聯(lián)。月經(jīng)提前可能與激素水平波動、卵巢功能減退、精神壓力、婦科疾病等因素有關(guān)。

圍絕經(jīng)期雌激素和孕激素分泌失衡，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。可通過規(guī)律作息、豆制品攝入調(diào)節(jié)，必要時遵醫(yī)囑使用激素替代藥物如戊酸雌二醇片。

卵巢儲備功能下降會干擾卵泡正常發(fā)育，表現(xiàn)為月經(jīng)提前。建議監(jiān)測抗穆勒氏管激素水平，輔以維生素E補充，藥物可選坤泰膠囊。

長期焦慮或壓力過大會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。可通過正念冥想緩解，嚴(yán)重時需心理干預(yù)，避免自行服用安神類藥物。

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能導(dǎo)致異常出血。需通過超聲檢查確診，根據(jù)病情選擇宮腔鏡手術(shù)或左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，每日保證30分鐘有氧運動，適量增加深海魚類和深色蔬菜攝入，出現(xiàn)持續(xù)異常需婦科內(nèi)分泌檢查。