醫(yī)生回答
張海洲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
鋅是兒童身體健康必需的營(yíng)養(yǎng)元素，缺鋅會(huì)有很多危害的。兒童缺鋅會(huì)導(dǎo)致注意力不集中、免疫力下降、好動(dòng)、挑食，厭食，偏食、頭發(fā)稀黃等。兒童缺鋅是可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充的。含鋅豐富的食物有牡蠣、豬肝、綠豆、豬腎、蠶豆、紫菜、瘦肉、魚(yú)、蛤蜊、黃豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，這些食物都可以多吃。
張海洲 副主任醫(yī)師
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小孩子牙齒爛掉怎么辦
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小孩子有腋臭怎么辦
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小孩子羊癲風(fēng)飲食該注意什么較妥當(dāng)
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小孩子低燒37.7度一直不退怎么辦
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小孩子白睛溢血需要做什么檢查
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小孩子羊癲瘋要怎么辦呢？
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小孩子甲狀腺結(jié)節(jié)是什么原因造成的
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黃色白帶沒(méi)有味道
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小腹?jié)q隱隱作痛是怎么回事
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快速去除腳臭腳汗的10個(gè)小絕招
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為什么背上長(zhǎng)痘痘
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臉上開(kāi)始長(zhǎng)斑怎么辦要怎么辦
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耳朵里有膿水怎么消除
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2025-03-06
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