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正常人每天掉多少根頭發(fā)

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問題描述

正常人每天掉多少根頭發(fā)

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

正常人每天掉50-100根頭發(fā)屬于生理性脫發(fā)范圍，實際脫發(fā)數(shù)量受到代謝周期、季節(jié)變化、洗護(hù)習(xí)慣、精神壓力等因素影響。

1、代謝周期：

頭發(fā)生長周期分為生長期、退行期和休止期，休止期毛發(fā)自然脫落是正?，F(xiàn)象。

2、季節(jié)變化：

秋季和春季脫發(fā)量可能略微增多，這與人體對氣候變化的適應(yīng)性反應(yīng)有關(guān)。

3、洗護(hù)習(xí)慣：

頻繁燙染或使用不當(dāng)洗護(hù)產(chǎn)品會損傷毛鱗片，可能造成非正常脫落。

4、精神壓力：

長期緊張焦慮可能影響毛囊周期，導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多。

若持續(xù)每天脫發(fā)超過150根或發(fā)現(xiàn)頭發(fā)明顯稀疏，建議及時就診皮膚科排除病理性脫發(fā)。

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