一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

血液內(nèi)科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

缺鐵性貧血吃什么好

1人回答 42人閱讀

問題描述

我從小到大都是貧血體質(zhì)，想要吃點什么來進行調(diào)理，想問醫(yī)生，缺鐵性貧血吃什么好？

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院
如果您是缺鐵性貧血，建議您這些食物：1、菠菜，其含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，對缺鐵性貧血是很有補益效果的。2、胡蘿卜，不僅具有補血養(yǎng)肝的功效，還具有健脾化滯、補氣的效果。3、葡萄，具有補氣血、強筋骨的功效。4、豬肝，含有豐富的鐵質(zhì)，防止缺鐵性貧血和佝僂病。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。

其他問題精選

相關閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽