腳骨拐疼痛可能由運動損傷、穿鞋不當、痛風性關節(jié)炎、拇外翻等原因引起，可通過休息制動、更換鞋具、藥物治療、手術矯正等方式緩解。

劇烈運動或意外扭傷可能導致足部韌帶拉傷或骨膜炎癥，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。急性期需立即停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

長期穿著高跟鞋或窄頭鞋會壓迫跖趾關節(jié)，引發(fā)足部力學結構異常。建議更換寬楦平底鞋，配合足弓支撐墊，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片、酮洛芬乳膏。

可能與高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積有關，典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮。需低嘌呤飲食并服用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片，急性期可關節(jié)腔注射糖皮質激素。

多與遺傳因素或足部畸形有關，第一跖趾關節(jié)突出伴內側紅腫。輕度可通過分趾墊矯正，重度需行截骨矯形術，常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

日常避免長時間行走站立，睡前可用溫水泡腳促進血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關節(jié)變形應及時至骨科就診。