子宮肥大可通過生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。子宮肥大通常由慢性炎癥、激素異常、盆腔淤血、子宮肌瘤等原因引起。

避免久坐久站，適度運動促進盆腔血液循環(huán)。減少高雌激素食物攝入，控制體重有助于緩解癥狀。

慢性炎癥引起的可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。激素異常者可選用孕激素制劑如黃體酮膠囊調節(jié)內分泌。

微波理療可改善局部血液循環(huán)，短波透熱療法有助于減輕盆腔充血癥狀。需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行規(guī)范治療。

子宮肌瘤導致的肥大可考慮子宮肌瘤剔除術，嚴重病例可能需子宮切除術。手術方式選擇需結合年齡、生育需求等因素綜合評估。

建議定期婦科檢查監(jiān)測病情變化，保持會陰清潔，避免過度勞累。出現異常出血或疼痛加重應及時就醫(yī)。