卵巢早衰可通過生活方式調(diào)整、激素治療、輔助生殖技術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。卵巢早衰通常由遺傳因素、免疫異常、醫(yī)源性損傷、環(huán)境毒素等原因引起。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，每日進(jìn)行有氧運動，避免吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。

雌孕激素替代治療可緩解潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀，常用藥物包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、結(jié)合雌激素片，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并定期監(jiān)測。

對于有生育需求者，可考慮體外受精-胚胎移植技術(shù)，過程中需配合使用促排卵藥物如尿促性素、重組人促卵泡激素等。

腎虛型可采用左歸丸、右歸丸等中藥，針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位，需持續(xù)治療數(shù)月。

日常需保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)食用豆制品、深海魚等食物，建議每半年復(fù)查性激素六項和骨密度。