總低血糖可能由飲食不規(guī)律、過度運動、糖尿病藥物過量、胰島素瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減少運動強度、調(diào)整藥物劑量、手術切除腫瘤等方式治療。

長時間空腹或碳水化合物攝入不足會導致血糖下降，表現(xiàn)為頭暈、心慌等癥狀。建議定時定量進食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包。

劇烈運動后未及時補充能量會加速糖原消耗，可能伴隨出汗、顫抖等癥狀。運動前后應適量補充碳水化合物，如香蕉、運動飲料。

磺脲類或胰島素使用不當會引發(fā)低血糖，常出現(xiàn)冷汗、意識模糊。需遵醫(yī)囑調(diào)整格列本脲、瑞格列奈、門冬胰島素等藥物劑量。

胰腺腫瘤異常分泌胰島素導致嚴重低血糖，可能伴發(fā)癲癇發(fā)作。確診后可通過腫瘤切除術治療，術前可使用奧曲肽控制癥狀。

日常需隨身攜帶糖果應急，定期監(jiān)測血糖，避免空腹飲酒或長時間高強度運動，糖尿病患者應嚴格遵循醫(yī)囑用藥。