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檸檬水減肥一般幾天可以見效

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問題描述

檸檬水減肥一般幾天可以見效

醫(yī)生回答

葉奎

葉奎 副主任醫(yī)師

天津市第四中心醫(yī)院

檸檬水減肥一般幾天可以見效,這個(gè)是因人而異的,因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況都不一樣,比如說肥胖程度、飲食習(xí)慣、飲用檸檬水的量以及時(shí)間等情況都不一樣,所以幾天可以見效,這個(gè)是沒有固定的時(shí)間,要一個(gè)人的情況為主。減肥人群可在飯后半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右喝一杯,從而促進(jìn)消化,避免脂肪堆積,長期飲用檸檬水,是可以幫助減肥的。

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