鼻涕倒流至咽喉部可通過鼻腔沖洗、調整睡姿、藥物治療、手術治療等方式緩解。鼻涕倒流通常由過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、胃食管反流等原因引起。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，減少鼻涕倒流。過敏性鼻炎患者可配合使用鼻噴激素如布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松。

抬高床頭15-20度可減輕夜間鼻涕倒流。胃食管反流患者需避免睡前飲食，必要時服用抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑。

鼻竇炎引起的鼻涕倒流可能與細菌感染有關，通常伴隨頭痛、面部壓痛，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。

鼻中隔偏曲導致的頑固性鼻涕倒流通常伴有持續(xù)性鼻塞，保守治療無效時可考慮鼻中隔矯正術、下鼻甲成形術等手術干預。

保持室內濕度適宜，避免接觸過敏原，癥狀持續(xù)不緩解建議及時就診耳鼻喉科明確病因。