16歲女孩月經(jīng)推遲可能與激素水平波動、營養(yǎng)不良、精神壓力、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。

青春期下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不完善，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律。建議保證充足睡眠，避免過度節(jié)食，必要時需就醫(yī)評估激素水平。

過度減肥或鐵元素攝入不足會影響子宮內(nèi)膜生長。家長需督促均衡飲食，適量增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物。

考試焦慮或情緒緊張可能抑制促性腺激素分泌。家長應(yīng)幫助孩子緩解壓力，建立規(guī)律作息，必要時可進行心理咨詢。

可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān)，常伴痤瘡、多毛等癥狀。需就醫(yī)檢查超聲和性激素，醫(yī)生可能開具二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物。

建議記錄月經(jīng)周期，避免劇烈運動，若持續(xù)3個月無月經(jīng)或伴隨嚴(yán)重腹痛需及時就診婦科。