過敏性鼻炎患者需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、加強(qiáng)鼻腔護(hù)理及監(jiān)測病情變化。主要管理措施包括環(huán)境控制、藥物干預(yù)、免疫治療和并發(fā)癥預(yù)防。

減少接觸塵螨、花粉等常見過敏原，保持室內(nèi)通風(fēng)并使用空氣凈化設(shè)備。建議定期清洗床品，避免飼養(yǎng)寵物。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉。這些藥物可緩解打噴嚏、鼻塞等癥狀，需遵醫(yī)囑調(diào)整療程。

每日用生理鹽水沖洗鼻腔，保持黏膜濕潤。寒冷季節(jié)佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激鼻黏膜。

記錄癥狀發(fā)作頻率，出現(xiàn)哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥時(shí)及時(shí)就醫(yī)。嚴(yán)重者可考慮過敏原特異性免疫治療。

建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，避免辛辣刺激食物誘發(fā)癥狀加重。