白帶黃青色可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、及時就醫(yī)等方式改善。白帶黃青色通常由細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等疾病引起。

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液破壞陰道微環(huán)境，清洗后保持干燥。

頻繁使用陰道沖洗劑可能加重菌群失衡，導致分泌物異常，建議僅清潔外陰即可。

選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，避免穿緊身化纖材質(zhì)，減少局部潮濕環(huán)境滋生細菌。

黃綠色白帶可能與細菌性陰道炎有關(guān)，通常伴有魚腥味，或由滴蟲性陰道炎引起，伴隨外陰瘙癢，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等藥物。

出現(xiàn)異常白帶建議避免辛辣刺激飲食，保證充足睡眠，若癥狀持續(xù)需進行白帶常規(guī)檢查明確病因。