腳后跟底疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)松解等方式治療。

長(zhǎng)期站立或運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛，可熱敷緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。

跟骨受力異常引發(fā)骨質(zhì)增生，疼痛在負(fù)重時(shí)加重，建議穿軟底鞋，藥物可用氟比洛芬貼膏、對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊。

運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或鞋子不合適引發(fā)跟腱慢性損傷，伴隨局部腫脹，采用冰敷處理，藥物包括酮洛芬凝膠、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片。

高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽晶體沉積在跟骨，夜間疼痛劇烈，需低嘌呤飲食，藥物推薦非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片。

避免長(zhǎng)時(shí)間行走或站立，選擇足弓支撐良好的鞋子，肥胖者需控制體重以減輕足部壓力。