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經(jīng)常放屁便秘怎么調(diào)理

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問題描述

經(jīng)常放屁便秘怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

吳韻如

吳韻如 副主任醫(yī)師

如果患者經(jīng)常出現(xiàn)便秘放屁現(xiàn)象,建議從生活飲食方面進(jìn)行調(diào)理,必要時(shí)需要配合藥物治療。在生活方面患者要注意規(guī)律作息,每天適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,這樣有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便以緩解便秘。飲食方面,患者要盡量少吃一些豆制品、蘿卜等容易產(chǎn)氣的食物,另外油膩、辛辣等刺激、上火的食物盡量不要吃,要以水果蔬菜等膳食纖維含量豐富的食物為主,期間還要注意多喝水。治療方面需要使用調(diào)理脾胃的中藥制劑和益生菌類藥物一起治療。

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