醫(yī)生回答
周冬 副主任醫(yī)師
嬰幼兒補鈣多數(shù)情況下無須額外補充。母乳或配方奶通常能滿足鈣需求，補鈣必要性主要與喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育速度、日照時間、疾病因素有關(guān)。
1、喂養(yǎng)方式母乳或強化鈣的配方奶含鈣量充足，正常喂養(yǎng)的嬰幼兒無須補鈣。早產(chǎn)兒或低體重兒需遵醫(yī)囑評估。
2、生長速度快速生長期可能出現(xiàn)暫時性鈣需求增加，表現(xiàn)為夜間哭鬧、多汗。建議通過增加奶量補充，而非直接補鈣劑。
3、日照時間每日戶外活動不足1小時可能影響維生素D合成，導(dǎo)致鈣吸收障礙。應(yīng)保證適當(dāng)日照或補充維生素D制劑。
4、疾病因素慢性腹瀉、腎病等疾病可能干擾鈣吸收。需先治療原發(fā)病，再根據(jù)血鈣檢測結(jié)果決定是否補鈣。
嬰幼兒補鈣前應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生，避免盲目補充。日?？赏ㄟ^乳制品、深綠色蔬菜等食物獲取鈣質(zhì)，同時保證維生素D攝入促進鈣吸收。
