

陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
消化功能紊亂的癥狀主要包括腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等。
1、腹脹腹脹可能與胃腸蠕動減慢、食物堆積有關,表現(xiàn)為腹部膨隆感,可通過適量運動幫助緩解。
2、腹痛腹痛通常由胃腸痙攣或炎癥引起,多為陣發(fā)性隱痛,熱敷腹部可能有所改善。
3、腹瀉腹瀉多因腸道菌群失衡或感染導致,大便次數(shù)增多且稀薄,需注意補充水分和電解質(zhì)。
4、便秘便秘常見于膳食纖維攝入不足或飲水過少,排便困難且間隔時間長,增加蔬菜水果攝入有助于改善。
建議保持規(guī)律飲食,適量食用易消化的食物如粥類、蒸蛋等,避免辛辣刺激性食物,癥狀持續(xù)應及時就醫(yī)。
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