治療慢性咽炎需注意避免刺激性因素、保持咽喉濕潤、合理用藥及定期復(fù)查，可通過生活調(diào)整、局部治療、口服藥物及病因管理等方式改善癥狀。

減少吸煙飲酒、辛辣食物及粉塵接觸，這些因素可能加重咽喉黏膜炎癥。日常建議佩戴口罩防護(hù)，使用空氣加濕器保持環(huán)境濕度。

生理鹽水漱口或含服潤喉片有助于緩解咽干咽癢，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片或地喹氯銨含片等局部藥物。

若存在胃食管反流或過敏等原發(fā)病，需配合抑酸劑如奧美拉唑，或抗組胺藥如氯雷他定。慢性感染者可短期使用阿莫西林等抗生素。

病程超過3個月或出現(xiàn)聲嘶、吞咽困難時需喉鏡檢查，排除咽喉反流、腫瘤等繼發(fā)病變。每年復(fù)查1-2次評估黏膜修復(fù)情況。

日常多飲溫水，適量食用雪梨、百合等潤喉食材，避免過度用嗓及熬夜，有助于咽喉黏膜修復(fù)。