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減肥期間吃泡爪會(huì)不會(huì)發(fā)胖

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問(wèn)題描述

減肥期間吃泡爪會(huì)不會(huì)發(fā)胖

醫(yī)生回答

于臻

于臻 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

減肥期間如果少吃一點(diǎn)泡爪,保持全天總熱量不超標(biāo)的話,就不會(huì)長(zhǎng)胖,畢竟泡爪的熱量不是很高,但是減肥是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣不太好,控制全天總熱量攝入是最關(guān)鍵的。

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