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臉色發(fā)黃有黑眼圈要吃什么呢

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問題描述

臉色發(fā)黃有黑眼圈要吃什么

醫(yī)生回答

曾盼麗

曾盼麗 副主任醫(yī)師

廣州市胸科醫(yī)院

如果臉色發(fā)黃,而且有黑眼圈,可能就是長期操勞,沒有足夠的睡眠時間。這時可以適當補充調(diào)理身體的食物來恢復,比如人參雞湯、枸杞湯、海帶湯、紅糖水、枸杞紅棗糖水等等,都可以改善人體的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),解決身體虛弱的癥狀,改善氣血狀態(tài),從而讓黑眼圈的癥狀消失更快。

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