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喝茶能減肥嗎?

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問題描述

喝茶能減肥嗎?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

長時間的喝茶水可以刮出腸道內(nèi)的油脂,紅茶也是可以的,但是其他的營養(yǎng)物質(zhì)也需要合理均衡的攝入,這樣更能夠幫助身體達到健康的減肥,而且效果也會更加好一些的

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