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節(jié)食減肥會(huì)反彈嗎

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問(wèn)題描述

節(jié)食減肥會(huì)反彈嗎

醫(yī)生回答

馬烈

馬烈 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

節(jié)食減肥可能導(dǎo)致反彈且存在健康風(fēng)險(xiǎn),不推薦采用。健康減肥方式包括吸脂手術(shù)和運(yùn)動(dòng)鍛煉。吸脂手術(shù)可吸取多余脂肪組織,運(yùn)動(dòng)鍛煉也有助于減肥。建議選擇健康減肥方法,避免反彈和身體健康問(wèn)題。

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