慢性咽炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。日常需注意避免刺激性因素，癥狀持續(xù)或加重時建議就醫(yī)。

戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)濕度適宜。減少用嗓過度，多喝溫水有助于緩解咽部干燥。

可能與細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為咽痛、異物感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、銀黃含片等藥物。

咽部霧化吸入治療可減輕局部炎癥，超短波治療有助于改善血液循環(huán)。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎多與肺腎陰虛有關(guān)，可采用麥冬、玄參等滋陰中藥調(diào)理。針灸治療也有一定輔助效果。

日常可適量食用雪梨、百合、蜂蜜、銀耳等潤喉食物，避免接觸粉塵等刺激物。咽部不適持續(xù)兩周以上應(yīng)及時耳鼻喉科就診。