乳房有硬塊伴隨疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通過藥物治療、手術切除等方式干預。

激素水平波動導致乳腺組織過度增生，表現為周期性脹痛和結節(jié)感。建議穿戴寬松內衣，減少咖啡因攝入，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。

哺乳期細菌感染或乳汁淤積引發(fā)炎癥，常伴隨紅腫熱痛。需及時排空乳汁，局部冷敷，醫(yī)生可能開具頭孢克洛、阿莫西林、蒲公英顆粒等抗感染藥物。

雌激素敏感導致的良性腫瘤，腫塊光滑可活動。直徑較小者可觀察隨訪，超過3厘米需手術切除，術后病理檢查明確性質。

惡性腫瘤早期多為無痛硬塊，進展期可能出現皮膚橘皮樣改變。需通過乳腺超聲、鉬靶或穿刺活檢確診，根據分期選擇保乳手術、全乳切除配合放化療。

日常避免熬夜和情緒壓力，每月月經后一周進行乳房自檢，40歲以上女性建議每年乳腺?？茩z查。