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兒童營養(yǎng)晚餐食譜如何搭配大全

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問題描述

兒童營養(yǎng)晚餐食譜大全

醫(yī)生回答

安瑞娟

安瑞娟 副主任醫(yī)師

這個(gè)年齡的寶寶,食欲已經(jīng)比較好,消化和吸收功能比較健全,只是排鈉的功能還不是很好,不宜多用含鈉食品的,注意適量限制含鹽食品的攝取就可以了,其他的應(yīng)該盡量保持飲食的多樣化,避免挑食和偏食的,肉蛋奶可以多吃一點(diǎn),有助于發(fā)育的。希望我的回復(fù)對你有幫助。紫菜蝦皮蛋湯口味鮮香,適合1周歲寶寶食用,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碘等營養(yǎng)素。爸媽可以為寶寶制作一些爛飯、饅頭、餅干機(jī)肉末、碎菜和水果等食物,豐富食物種類。不能添輔食,孩子太小,腸胃功能還很差不能吃大人吃的食物,兩周的孩子還是以母乳為主,如果母乳不夠可以改為奶粉喂養(yǎng),輔食添加需要在孩子六個(gè)月以后,從四分之一個(gè)蛋黃開始,逐漸增量,然后增加品種,除了母乳之外可以給兩周的孩子喂點(diǎn)白開水,其他的食物是不建議給孩子吃的。

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