醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
一般快來例假前就不要有劇烈的運動了，對身體不好。勞累、情緒、婦科炎癥、內分泌改變都可以引起月經的不規(guī)律。平時多吃些紅棗之類的補血的東西，多喝溫開水，注意腹部和腳部保暖。還有心情也很重要，要保持心情好，不要總憂郁。還要保持大便通暢。但是還是建議你去醫(yī)院檢查一下比較安全。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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