神經(jīng)衰弱與抑郁癥的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀特征及治療方式上，神經(jīng)衰弱多由長期心理壓力或疲勞引起，抑郁癥則是生物-心理-社會因素共同作用的精神障礙。

神經(jīng)衰弱與過度緊張、睡眠不足等心理生理因素相關，抑郁癥涉及遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡及重大生活事件等多重機制。

神經(jīng)衰弱以易疲勞、頭痛、注意力不集中為主，抑郁癥以持續(xù)情緒低落、興趣喪失、自我否定為特征性表現(xiàn)。

神經(jīng)衰弱癥狀波動性與壓力強度相關，抑郁癥發(fā)作期癥狀持續(xù)兩周以上且具有晨重暮輕節(jié)律。

神經(jīng)衰弱以生活方式調(diào)整和心理疏導為主，抑郁癥需結合抗抑郁藥物與系統(tǒng)心理治療干預。

建議出現(xiàn)相關癥狀時盡早就診精神心理科，通過專業(yè)評估明確診斷并制定個體化干預方案。