長痘痘可通過皮膚清潔、外用藥物、口服藥物、光動(dòng)力治療等方式治療。長痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失調(diào)等原因引起。

選擇溫和的弱酸性潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚每日清潔2-3次，混合性皮膚重點(diǎn)清潔T區(qū)。清潔后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品。

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。維A酸改善毛囊角化，過氧苯甲酰殺菌抗炎，克林霉素抑制細(xì)菌繁殖。

中重度痤瘡需配合口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素，或異維A酸膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌。女性患者可考慮短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。

藍(lán)光可殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光減輕炎癥反應(yīng)。適合頑固性痤瘡，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行4-8次治療，配合藥物效果更佳。

長痘痘期間避免擠壓，保持規(guī)律作息與清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。