一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

婦科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

月經不調、痛經該怎么辦呢

1人回答 19人閱讀

問題描述

月經不調、痛經該怎么辦呢

醫(yī)生回答

鞏麗

鞏麗 主治醫(yī)師

月經不調和痛經可通過調整生活習慣、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善，通常由激素紊亂、子宮病變、精神壓力、受寒等因素引起。

1、調整生活習慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡因和酒精攝入。建議每日適度運動，如瑜伽或散步，有助于緩解經期不適。

2、熱敷緩解

下腹部熱敷可放松子宮肌肉，減輕痙攣性疼痛?？墒褂脽崴蚺瘜殞殻瑴囟炔灰诉^高，每次15-20分鐘。

3、藥物治療

痛經可能與前列腺素分泌過多有關，表現為下腹墜痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等止痛藥。月經不調需排查多囊卵巢綜合征等疾病，醫(yī)生可能開具黃體酮、地屈孕酮等激素類藥物。

4、中醫(yī)調理

氣血不足或宮寒可能導致經血淤堵，表現為經期推遲、血塊多。中醫(yī)常用當歸、川芎、益母草等藥材配伍，針灸關元、三陰交等穴位也有一定效果。

經期注意保暖，避免生冷飲食，長期癥狀未緩解或出血異常需及時婦科就診。

其他問題精選

相關閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽