眼睛毛細血管出血可能由外傷、眼部疲勞、高血壓、糖尿病等原因引起，表現(xiàn)為結(jié)膜下出血或眼底出血，可通過冷敷、降眼壓藥物、控制基礎病等方式治療。

眼部受到外力撞擊或揉搓可能導致毛細血管破裂。避免揉眼，初期可冷敷減輕出血，若伴隨視力下降需排查視網(wǎng)膜損傷。

長時間用眼或隱形眼鏡佩戴不當會加重結(jié)膜充血。建議定時休息，使用人工淚液緩解干澀，避免熬夜。

血壓過高可能引發(fā)視網(wǎng)膜小動脈痙攣出血。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦等降壓藥，伴隨頭痛眩暈時應及時就醫(yī)。

日常避免用力屏氣或劇烈咳嗽，高血壓糖尿病患者需規(guī)律復查眼底，出血持續(xù)不吸收或反復發(fā)作應盡早就診眼科。