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月經(jīng)不調(diào)

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女性生理周期應(yīng)注意什么

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問題描述

我是男生對女性不了解，我女朋友一到月經(jīng)就肚子疼，而且每次都是痛得臉色發(fā)青，抱著肚子在床上滾來滾去，我不懂也不知道該如何照顧她，麻煩您告訴我一些注意事項。

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性在生理期間身體較之前弱，很多身體虛弱的女孩子會出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀，也就是痛經(jīng)，在這期間要加強營養(yǎng)，多吃紅棗，多補血，忌辛辣，生冷，而且注意千萬不能碰涼水，多多休息，并且不能同房。

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