胃痙攣可通過熱敷腹部、飲用溫水、調(diào)整呼吸姿勢、服用解痙藥物等方式緩解。

用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度不超過40攝氏度，持續(xù)15-20分鐘，可放松平滑肌緩解痙攣性疼痛。

少量多次飲用35-38攝氏度溫水，每次50-100毫升，避免冷熱刺激加重胃腸蠕動異常。

采用腹式深呼吸，吸氣時腹部鼓起，呼氣時緩慢收縮，重復(fù)進行可減輕植物神經(jīng)紊亂引發(fā)的痙攣。

可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿、顛茄片、匹維溴銨等解痙藥物，但需排除腸梗阻等禁忌癥。

建議暫時禁食2-4小時，疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱嘔吐需及時就醫(yī)，日常應(yīng)避免暴飲暴食和過度勞累。