孕婦糖耐量2小時偏高可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測、必要時胰島素治療等方式控制，通常與妊娠期胰島素抵抗、飲食結(jié)構(gòu)不合理、體重增長過快、遺傳因素等原因有關(guān)。

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，采用少食多餐模式，避免血糖劇烈波動。

每天進行30分鐘中等強度有氧運動如散步、孕婦瑜伽，運動時間建議安排在餐后1小時進行。

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄血糖變化趨勢，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。

當生活方式干預(yù)無效時，可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素、地特胰島素等妊娠期安全降糖藥物。

建議每周測量宮高腹圍評估胎兒發(fā)育情況，定期進行胎心監(jiān)護，所有治療需在產(chǎn)科和內(nèi)分泌科醫(yī)生共同指導(dǎo)下進行。